Level 1 - Myofascial Foundation

Überblick

Die Kurse „Myofasziale Grundlagen“ (Level 1) sind unsere flexible Einführung in die Welt der Körperarbeit aus der Perspektive des Rolfing - Strukturelle Integration und sind offen für alle. Da die Kurse aufeinander aufbauen, empfehlen wir Ihnen die drei ersten Kurse, Movement 1, Anatomy 1 und Touch 1 zum "Schnuppern" zu besuchen.

Wir empfehlen auch, dass Sie mindestens drei Sitzungen erlebt zu haben, bevor Sie mit Level 1 beginnen. Die Selbsterfahrung von Rolfing ist eine wesentliche Grundlage der Ausbildung und dient dem tieferen Verständnis des Gelernten. Auch für den Einstieg in Level 2 benötigen Sie die Rolfing 10er Serie als Erfahrung.

Sie werden ein grundlegendes Verständnis von myofaszialer Körperarbeit und den Bewegungsprinzipien in einer Reihe von Workshops zu den Schlüsselthemen Movement, Anatomie und Touch entwickeln.

Für wen sind die Kurse geeignet?

  • für alle, die noch keine Erfahrung mit myofaszialer Körperarbeit haben und herausfinden wollen, ob diese Arbeit das Richtige für Sie ist
  • für Physiotherapeuten, Osteopathen, Pilates- oder Yogalehrer, die ihre beruflichen Fähigkeiten erweitern möchten
  • für Sänger, Tänzer oder Schauspieler, die erkunden möchten, wie myofasziale Körperarbeit zur Verbesserung ihrer Technik und Darbietung beitragen kann
  • für Psychotherapeuten oder Coaches, die in Ihrer Arbeit den Bezug zum Körper herstellen möchten
  • für alle, die über eine Karriere als Rolfer nachdenken

Grundlage für die Rolfing-Ausbildung

Die Workshops helfen Ihnen, sich für Level 2, Strukturelle Faszien-Körperarbeit, zu qualifizieren.

Themen der Workshops

Die Workshops sind in drei Themenbereiche unterteilt:

Bewegung

Sie können aus drei Stufen wählen
 

Movement 1: die Dynamik der Körperhaltung

Movement 2: die Dynamik des Atmens

Movement 3: die Dynamik des Gehens

Die Movement-Workshops sind perfekt um:

  • herauszufinden, ob die myofasziale Körperarbeit das Richtige für Sie ist
  • Ihre beruflichen Fähigkeiten zu erweitern, wenn Sie ein professioneller Körpertherapeut oder -lehrer sind
  • die Fähigkeiten zu erwerben und die Credits zu sammeln, die Sie benötigen, um die Ausbildung zum Rolfer fortzusetzen

Sie erfahren mehr über:

  • Körperhaltung als dynamischer Prozess in der Schwerkraft
  • wie die Atmung den ganzen Körpers betrifft und was den freien Atemfluss einschränken kann
  • die Dynamik des Gehens und wie alle Teile des Körpers zusammenarbeiten, um Stabilität und Mobilität zu gewährleisten

Anatomie

Sie können aus drei Stufen wählen

Anatomy 1: Halt vom Fuß bis zum Becken
Anatomy 2: der Schultergürtel, die Hände und das Gesicht
Anatomy 3: die Körpermitte

Die Anatomie-Workshops sind perfekt um:

  • herauszufinden, ob die myofasziale Körperarbeit das Richtige für Sie ist
  • Ihre beruflichen Fähigkeiten zu erweitern, wenn Sie ein professioneller Therapeut, Osteopath, Pilates- oder Yogalehrer sind
  • die Fähigkeiten zu erwerben und die Credits zu sammeln, die Sie benötigen, um die Ausbildung für eine Rolfing-Karriere fortzusetzen

Sie erfahren mehr über:

  • die Grundlagen der menschlichen Anatomie
  • die Verwendung von Fingern und Händen zur Erkundung des Körpers durch Berührung (auch "Palpation" genannt)

Berührung

Sie können aus drei Stufen wählen
 

Touch 1: entdecken Sie das Fasziennetz des Unterkörpers
Touch 2: entdecken Sie das Fasziennetz des Oberkörpers
Touch 3: entdecken Sie das Fasziennetz des Rumpfes

Die Touch-Workshops sind perfekt um:

  • herauszufinden, ob die myofasziale Körperarbeit das Richtige für Sie ist
  • Ihre beruflichen Fähigkeiten zu erweitern, wenn Sie ein professioneller Therapeut, Osteopath, Pilates- oder Yogalehrer sind
  • die Fähigkeiten zu erwerben und die Credits zu sammeln, die Sie benötigen, um die Ausbildung für eine Rolfing-Karriere fortzusetzen

Sie erfahren mehr über:

  • das fasziale Bindegewebe-System des Körpers
  • die Verwendung von Fingern und Händen zur Erkundung des Körpers durch Berührung (auch "Palpation" genannt)
  • das Erspüren verschiedener Schichten - wie Haut, Faszien, Muskeln und Knochen
  • Bewegungsmuster und Körperhaltungen

Wählen Sie hier den richtigen Workshop aus

Sie können jederzeit einzelne Level 1 Kurse buchen, zur Weiterbildung oder auch zum Schnuppern. Als Schnupperkurse empfehlen wir Ihnen die Kurse: Movement 1, Anatomie 1 oder Touch 1.

Was Sie erwartet

Während der Workshops: 

  • Der Unterricht kombiniert Theorie und praktischen Übungen 
  • Sie arbeiten zu zweit oder in kleinen Gruppen, um die Kursinhalte zu erkunden und zu üben
  • Sie werden von einem Fakultätsmitglied des Dr. Ida Rolf Institute® Europe unterrichtet
  • Es erhalten vorbereitende Unterrichtsmaterialien

Bitte beachten Sie, dass Unterrichtsmaterial oft auf englisch ausgehändigt wird.
Da der Ursprung von Dr. Ida Rolf sowie der Rolfing-Ausbildung in den USA ist, liegen viele wissenschaftliche Texte nur auf englisch vor!

Was Sie am Ende erhalten

Für jeden abgeschlossenen Workshop erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung.
Ein Zertifikat für die Teilnahme am gesamten Level 1, der Myofascial Foundation, erhalten Sie, wenn Sie alle neun Kurse des Level 1 besucht haben.

Standorte und Sprachen

Wir bieten die Level 1 Workshops am Dr. Ida Rolf Institute® Europe in München und an einigen unserer Partnerschulen an.

Derzeit können Sie zwischen Kursen auf Deutsch und Englisch wählen. Alle Termine finden Sie hier.

Für Kurse in Italien - auf italienisch - schauen Sie bitte bei der Formazione Rolfing nach oder kontaktieren das Büro per E-Mail hier.

Kurse auf Französisch werden wir ab 2025 wieder in der Schweiz anbieten. Die Termine werden hier bekannt gegeben.

Kosten

Die Kosten pro Workshop betragen 580 EUR.

Treffen Sie Ihre Lehrer

Sie werden von der Lehrerschaft des Dr. Ida Rolf Institute Europe unterrichtet, die langjährige internationale Erfahrung als Advanced Rolfer besitzen.
Die Lehrer haben alle die Lehrausbildung der European Rolfing Association e.V. absolviert. Sie werden Ihnen stets individuelles Feedback geben und Ihnen helfen, sich mit den Schlüsselkonzepten vertraut zu machen und neue Fähigkeiten zu erwerben. Sehen Sie sich unsere Dozenten an.

Alle Termine für die Workshops zu den Myofaszialen Grundlagen

to
school
Das modulare Training ermöglicht Ihnen, die Ausbildung berufsbegleitend zu absolvieren. Jeden der 9 Kurse können Sie auch Einzeln buchen. Ein 3-Tagesworkshop kostet 580 Euro.   1er Kurse: 21. Juli - 15. Okt 2023 Movement 1 vom 21.07. - 23.07.2023 Anatomie 1 vom 26.08. - 28.08.2023 Touch 1 vom 13.…
to
school
Language: German
"Die Dynamik der Körperhaltung" Dies ist der erste von drei Movement Workshops zu den Myofaszialen Grundlagen.
to
school Nicola Carofiglio
Language: English
"The dynamics of breathing" It's the second of three movement workshops within the Myofascial Foundation.
to
school Gerhard Hesse
Language: English
"Expression through shoulder girdle, hands and face" It's the second of three anatomy workshops the Myofascial Foundation.
to
school Kathrin Grobelnik
Language: English
"Exploring the fascial net of the upper body" It's the second of three touch workshops within the Myofascial Foundation.
to
school Nicola Carofiglio
Language: English
"The dynamics of walking" It's the third of three movement workshops within the Myofascial Foundation.
to
school Gerhard Hesse
Language: English
"Sensing from the core" It's the third of three anatomy workshops the Myofascial Foundation.
to
school Kathrin Grobelnik
Language: English
"Interacting with the fascial net of the the trunk" It's the third of three touch workshops within the Myofascial Foundation.
to
school
Language: German
"Support vom Fuss und Bein ins Becken" Dies ist der erste von drei Anatomie Workshops zu den Myofaszialen Grundlagen.
to
school
The Level 1, Myofascial Foundation includes the following course: Movement 1 - from Fri 15.09. - Sun 17.09.2023 Anatomy 1 - from Fri 20.10. - Sun 22.10.2023 Touch 1 - from Fri 17.11. - Sun 19.11.2023 Movement 2 - from Fri 12.01. - Sun 14.01.2024 Anatomy 2 - from Fri 16.02. - Sun 18.02.2024 Touch…
to
school Pierpaola Volpones
Language: English
" The dynamics of posture" It's the first of three movement workshops within the Myofascial Foundation.   To register, please click on REGISTER button. You will then be transfered to Esoterra Website, please finalise your registration and payment there.
to
school
Language: German
 "Entdecken des Fasziennetzwerkes von den Füßen zum Becken" Dies ist der erste von drei Workshops Berührung zu den Myofaszialen Grundlagen.
to
school Gerhard Hesse
Language: English
"Support from foot to pelvis" It's the first of three anatomy workshops the Myofascial Foundation.   To register, please click on REGISTER button. You will then be transfered to Esoterra Website, please finalise your registration and payment there.
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school
Language: German
"Die Dynamik des Atmens" Dies ist der zweite von drei Movement Workshops zu den Myofaszialen Grundlagen.
to
school Andrea Clusen
Language: English
"Discovering the fascial net of the lower body" It's the first of three touch workshops within the Myofascial Foundation.   To register, please click on REGISTER button. You will then be transfered to Esoterra Website, please finalise your registration and payment there.
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school
Language: German
"Expression durch Hand, Arme, Gesicht und Schultern" Dies ist der zweite von drei Anatomie Workshops zu den Myofaszialen Grundlagen.
to
school Nicola Carofiglio
Language: English
"The dynamics of breathing" It's the second of three movement workshops within the Myofascial Foundation.   To register, please click on REGISTER button. You will then be transfered to Esoterra Website, please finalise your registration and payment there.
to
school
Language: German
 "Erspüren der faszialen Zusammenhänge im Oberkörper" Dies ist der zweite von drei Workshops Berührung zu den Myofaszialen Grundlagen.
to
school Gerhard Hesse
Language: English
"Sensing from the core" It's the third of three anatomy workshops the Myofascial Foundation.   To register, please click on REGISTER button. You will then be transfered to Esoterra Website, please finalise your registration and payment there.
to
school Pierpaola Volpones
Language: English
" The dynamics of posture" It's the first of three movement workshops within the Myofascial Foundation.
to
school
The Intensive training allows you to complete the training in the quickest time possible alternatively, you can also book each class individually. A single 3-day workshop costs 580 Euro.  This Intensive program has two parts and includes all of the following courses: Part 1: Fri 08.03. - Mon 18.…
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school Gerhard Hesse
Language: English
"Support from foot to pelvis" It's the first of three anatomy workshops the Myofascial Foundation.
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school
Language: German
"Die Dynamik des Gehens" Dies ist der dritte von drei Movement Workshops zu den Myofaszialen Grundlagen.
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school Rita Geirola
Language: English
"Interacting with the fascial net of the the trunk" It's the third of three touch workshops within the Myofascial Foundation.   To register, please click on REGISTER button. You will then be transfered to Esoterra Website, please finalise your registration and payment there.
to
school Andrea Clusen
Language: English
"Discovering the fascial net of the lower body" It's the first of three touch workshops within the Myofascial Foundation.
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school
Language: German
"Zentrale Strukturen - Wirbelsäule, Bauch und Rumpf" Dies ist der dritte von drei Anatomie Workshops zu den Myofaszialen Grundlagen.
to
school Rita Geirola
Language: English
"The dynamics of walking" It's the third of three movement workshops within the Myofascial Foundation.   To register, please click on REGISTER button. You will then be transfered to Esoterra Website, please finalise your registration and payment there.
to
school
Language: German
"Arbeiten mit dem Fasziennetz des Rumpfes" Dies ist der dritte von drei Workshops Berührung zu den Myofaszialen Grundlagen.
to
school Gerhard Hesse
Language: English
"Sensing from the core" It's the third of three anatomy workshops the Myofascial Foundation.
to
school Andrea Clusen
Language: English
"Interacting with the fascial net of the the trunk" It's the third of three touch workshops within the Myofascial Foundation.
to
school Rita Geirola
Language: English
"The dynamics of breathing" It's the second of three movement workshops within the Myofascial Foundation.
to
school Konrad J. Obermeier
Language: English
"Expression through shoulder girdle, hands and face" It's the second of three anatomy workshops the Myofascial Foundation.
to
school Pierpaola Volpones
Language: English
"Exploring the fascial net of the upper body" It's the second of three touch workshops within the Myofascial Foundation.
to
school Nicola Carofiglio
Language: English
"The dynamics of walking" It's the third of three movement workshops within the Myofascial Foundation.
to
school Thomas Sonnleitner
Language: English
"Sensing from the core" It's the third of three anatomy workshops the Myofascial Foundation.
to
school Pierpaola Volpones
Language: English
"Interacting with the fascial net of the the trunk" It's the third of three touch workshops within the Myofascial Foundation.